An dòigh cheart air na cearcan a choimhead: na cuir dragh air na cearcan nuair a thèid thu a-steach doncèidse cearc,chì thu gu bheil na cearcan uile sgapte gu cothromach air feadh cèidse nan cearc, tha cuid de na cearcan ag ithe, cuid ag òl, cuid a’ cluich, cuid eile Tha cuid a’ cadal, cuid a’ “bruidhinn”.
Tha treudan mar sin nan treudan fallain is àbhaisteach, air neo, feumaidh sinn an t-adhbhar a lorg sa bhad: biadh? uisge òil? fionnarachadh? soillseachadh? teòthachd? taiseachd? cuideam? dìonachd?
Riaghladh biadhaidh
puing fòcais:
1. Ìre stuthan gu leòr agus sgaoileadh cothromach;
2. Thoir sùil a bheil an loidhne dràibhidh is beathachaidh comasach air obrachadh mar as àbhaist;
3. Tha tiughas an stuth co-ionnan agus co-ionnan; chan urrainnear an treidhe stuth a chlaonadh gus dèanamh cinnteach gu bheil an loidhne stuth dìreach, agus feumar loidhne an t-siostaim beathachaidh a shuidheachadh gus casg a chuir air aodion agus sreath dealain;
4. Atharraich àirde an treidhe beathachaidh: dèan cinnteach gu bheil an treidhe beathachaidh air a stàladh na àite, agus gu bheil àirde druim a’ chearc rè na h-ùine briodachaidh a rèir àirde oir àrd griola an treidhe beathachaidh;
5. Chan urrainnear an stuth a ghearradh dheth. Às dèidh gach biathadh, thoir sùil a bheil ceann an inneil ìreachaidh stuthan na àite, a bheil an inneal ìreachaidh stuthan dùinte agus a bheil truinnsear falamh ann, agus a bheil stuthan a’ bualadh a-mach air an inneal ìreachaidh stuthan, msaa.;
6. Às dèidh gach biathadh Thoir sùil air aon uair gus dèanamh cinnteach gu bheil biadh anns gach cèidse cearc, agus cuir am biadh air falbh aig gach ceann den amar no sgaoil e dha na cearcan gus casg a chuir air molltair agus crìonadh thar ùine.
7. Leig leis na cearcan am biadh a ghlanadh anns an amar-biadhaidh no anns an treidhe-biadhaidh aon uair san latha. 8. Thoir sùil a bheil am biadh air a mhùchadh no air crìonadh eile às dèidh a bhiadhadh, agus cuir fios chun mhanaidsear tuathanais ann an deagh àm ma lorgar rud sam bith a tha mì-àbhaisteach.
Càileachd biadhaidh: Bu chòir do mhanaidsear an tuathanais no don mhanaidsear coitcheann aire shònraichte a thoirt do choltas gach biadhaidh, leithid dath, mìrean, taiseachd thioram, fàileadh, msaa. Ma tha mì-riaghailteachd sam bith ann, cha tèid gabhail ris agus aithris a dhèanamh air.
Fiosrachadh: Nuair a tha an treud mì-fhallain, is e a’ chiad rud gum bi an ìre biadhaidh a thèid a ghabhail a-steach a’ lùghdachadh, agus mar sin feumar an ìre biadhaidh a chlàradh gu ceart, agus aire shònraichte a thoirt don àrdachadh is an lùghdachadh làitheil ann an ìre biadhaidh!
Riaghladh uisge òil
puing fòcais:
1. Cha bu chòir uisge a ghearradh dheth rè biathadh àbhaisteach gus dèanamh cinnteach gum faod cearcan uisge glan òl fad na h-ùine;
2. Sruthladh: A. Sruthlaich am pìob uisge air ais co-dhiù aon uair gach dà latha; B. Feumar a shruthladh nuair a bhios banachdachan is drogaichean ag eadar-obrachadh le chèile; C. Sruthlaich aon uair agus dèan cinnteach gu bheil am pìob òtrachais rèidh;
3. Thoir aire gus dèanamh cinnteach a bheil pìob na loidhne-uisge, an riaghlaiche cuideam, an cìoch, am pìob ìre uisge, msaa. neo-àbhaisteach, agus cuir às don ghas, aodion uisge, bacadh, msaa. sa bhad;
4. Thoir sùil a bheil uisge agus sruthadh air a’ bhroilleach aig a’ cheann a h-uile 4 uairean;
5.14, 28 latha, thoir air falbh an riaghlaiche cuideam agus am pìob ceangail, glan agus sterilaich e, agus an uairsin stàlaich agus cleachd e;
6. Nuair a bhios tu a’ sruthadh nan loidhnichean uisge, bu chòir gach colbh a shruthladh air leth, agus bu chòir na loidhnichean uisge uile nach eil air an sruthladh a chuir dheth gus cuideam uisge nan loidhnichean uisge sruthlaidh àrdachadh gus dèanamh cinnteach à buaidh sruthlaidh. Thoir an aire gu bheil an t-uisge aig a’ cheann earball glan agus an uairsin sruthlaich airson 5 mionaidean.
Riaghladh solais
Prìomh Phuingean:
Bu chòir solas gu leòr a bhith aig iseanan gus am bi iad a’ biathadh.
Earalasan:
1. Tha an solas anns a’ chèidse chearc co-ionnan.
2. Chan eil an crìoch solais air tòiseachadh ach nuair a ruigeas cuideam a’ chearc barrachd air 180 gram.
3. Lùghdaich an ùine dhorcha mus tèid a mharbhadh.
4. Ma thachras tu ri cuideam no suidheachaidhean eile a dh’ fheumas barrachd biathadh, faodaidh tu an solas a leudachadh gus biathadh a bhrosnachadh.
5. Na bi anns an ùine solais dhubh aig an àm as fhuaire den latha.
6. Bidh cus solais ag adhbhrachadh tràilleachd do phiocadh chearcan agus bàs obann le bolg suas.
Airson tuilleadh fiosrachaidh, faic gu h-ìosal
Àm puist: 30 Màrt 2022
